Con la proteína Herbalife usted obtiene una mejor nutrición con menos calorías. Hablemos de la densidad de los nutrientes. Los alimentos ricos en nutrientes son los que le dan una buena nutrición a un costo bajo de calorías.

A ver si usted come una zanahoria sola, está obteniendo unas 25 calorías, pero usted tendría vitamina A para todo un día. Los productos lácteos contiene vitamina A, por lo que podría tener vitamina A comiendo helado. Pero tendría que comer kilo y medio de helado para obtener la cantidad de vitamina A que le da una zanahoria.

Usted se come toda una naranja, son 70 calorías y toda la vitamina C para el día. Las papas tienen vitamina C, pero si usted come papas fritas, necesitaría dos pedidos grandes con el valor de 800 calorías. Una naranja es rica en nutrientes, las papas fritas no tanto.

Ahora hablemos de las proteínas, si usted va a comer cien gramos o tres onzas de pescado a la parrilla, le costaría alrededor de 120 calorías, y obtendría más de 25 gramos de proteína. Ahora usted puede obtener la misma cantidad de proteína con una carne molida pero le va a costar unas 400 calorías. Así que el pescado es más denso en nutrientes que la carne molida.

Entonces hay que ver, algunos alimentos ofrecen vitaminas y nutrientes, pero traen consigo grasas, azúcar, sodio. Entonces es importante vigilar la alimentación.

Usted puede añadir proteína Herbalife a su dieta, porque la proteína Herbalife está diseñada para que cada porción le aporte lo necesario que requiere en esa comida. En Herbalife México puede solicitar cualquier kit Herbalife que contenga proteína pero también otros nutrientes y vitaminas necesarios para su alimentación.

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