Queremos hablarle de los productos Herbalife, pero aunado a ello queremos hablarle del gluten. Es una palabra que en los últimos tiempos se utiliza mucho, pero, qué es exactamente el gluten.

El gluten es una proteína y se encuentra en el trigo, en el centeno y en la cebada, el gluten le da consistencia a los productos horneados, es lo que hace que el pan tenga una textura agradable, y se expanda en buena forma e igual a otras proteínas que comemos cumple con unas funciones similares al cuerpo, por ejemplo la proteína ayuda a construir y mantener su masa muscular. Por qué entonces hay personas que están evitando la proteína, bueno algunas personas no pueden digerir el gluten, son personas totalmente intolerantes al gluten, así que deben mantenerse alejado de los alimentos con trigo, centeno o cebada.

Otras personas dicen que cuando están alejadas del gluten, se sienten mejor, no se sienten tan hinchados o se sienten con una frescura mental para pensar y eso está bien, hay un montón de otros carbohidratos que contienen los alimentos que pueden comer que no están hechos de trigo o de centeno o de cebada. Otra gran razón por la que la gente va sin gluten es porque piensan que es una forma rápida de perder peso, hace años eso era más o menos cierto, porque hace años la gente dejaba de comer gluten es decir comían alimentos sin trigo, centeno o cebada, asi que eliminaban el pan, las galletas, la pasta, los cereales, alimentos ricos en almidón, que se hicieron a partir de trigo, lo único que quedaba eran las proteínas magras, frutas, verduras, entonces la gente comenzó a perder peso.

Esto en líneas generales es el gluten, ahora hablemos de los productos Herbalife, que también sirven para bajar de peso, por ejemplo puede sustituir una comida con los batidos Herbalife experimentando con la infinidad de recetas que siempre le compartimos por aquí.

También puede pedir a su distribuidor Herbalife de Herbalife Puerto Rico, que lo asesore con los productos Herbalife que se adapten mejor a su necesidad, seguro habrá muchos que sean ideales para que comience a llevar un buen control alimenticio.

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