Hay dos formas seguras de adquirir vitaminas para nuestro cuerpo: 1) Ingiriendo porotos o 2) tomando vitaminas de Herbalife.¿ Porqué afirmamos esto? Los granos como los porotos ofrecen múltiples beneficios: son excelentes fuentes de fibra, potasio y vitaminas B y una taza de granos puede tener hasta 16 gramos de proteínas. Además no tienen colesterol y son bajos en grasas y sodio.

Muchas personas piensan que los granos como el poroto llevan mucho tiempo de cocción. Pero lo que más nos suele preocupar es que tienen fama de producir gases.

Si ponemos las ventajas y desventajas en una balanza, salen ganando los beneficios por amplio margen., pero si la preocupación sigue presente, las vitaminas las podemos obtener adquiriendo vitaminas de Herbalife, sabiendo siempre que todo lo de Herbalife es bueno. Están comprobados los beneficios de Herbalife para nuestra salud y nuestro cuerpo.

Los sabores de los frijoles son muy diferentes y sus texturas varían mucho, por lo cual es divertido probarlos todos y experimentar con ellos.

Los frijoles de soya son únicos porque son la única proteína completa en el mundo vegetal y son buenos preparados de diferente forma. Pueden ser usados frescos para ensalada o calentados en una sopa.

Es cierto que algunos frijoles son difíciles de digerir y sì pueden producir gases. Puede ser que no se tengan las enzimas para digerirlos, pero las bacterias del intestino son capaces de romperlos. En ese proceso es que se liberan los gases.

Para obviar este problema es mejor utilizar los frijoles más pequeños, como las lentejas y las arvejas que no presentan estas dificultades.

Tenga en cuenta que si come de estos frijoles regularmente, el cuerpo se ajustará poco a poco a ellos y esta posible desventaja se hará menor.

Si esto le causa mucha inquietud, recuerde los beneficios de Herbalife: consumir sus productos , como las vitaminas Herbalife le hará conocedor de primera mano de que Herbalife es bueno.