Abordemos en esta oportunidad en nuestros habituales temas de Herbalife salud  un discutido tema que  son los carbohidratos, hablemos brevemente de ellos, los conceptos y cómo consumirlo. Como bien saben los carbohidratos son uno de los 3 grandes macronutrientes que requerimos en nuestro organismo, junto con las proteínas y las grasas, cuando usted come carbohidratos entra en su torrente sanguíneo en forma de glucosa que es la fuente preferida del cuerpo, es decir es como el combustible del auto y es lo que este quema para funcionar. Es tan importante consumir carbohidratos porque el cerebro depende de los carbohidratos para funcionar y obtener energía. Entonces los carbohidratos los conseguimos en las verduras que nos dan energía, asi como las frutas, los granos enteros y los productos lácteos que son algunas de las mejores fuentes de carbohidratos. Cuando la gente dice que los carbohidratos son malos es porque hablan de alimentos con azúcar, grasas malas, y carbohidratos refinados como pan blanco, arroz blanco y fideos, al comenzar una buena serie de Herbalife salud,  es importante controlar el consumo de alimentos que tengan azucares y carbohidratos refinados porque ya con esto usted comienza a tener una mejor salud. Por eso tenga en cuenta que lo mejor para una Herbalife salud  es no sacar los carbohidratos de su dieta porque esto es una locura, los carbohidratos son el combustible que necesita, solo tiene que saber qué carbohidratos comer.

Es importante que tenga en su dieta los productos Herbalife  donde consigue carbohidratos saludables, en Herbalife California  consigue muchos productos Herbalife  ya sea para el cuidado interno o externo, ya que la marca abarca una amplia paleta de productos Herbalife con los cuales podrá cuidarse el cuerpo y ser feliz en Herbalife California