No consumimos suficiente hierro a diario, pero tenemos la opción del multivitamínico Herbalife, uno de los productos Herbalife que aportan las vitaminas y minerales que el cuerpo necesita.

El hierro es un mineral que tiene una funciona vital en el organismo. Dentro de sus funciones está la de llevar el oxigeno desde los pulmones hasta los tejidos y las células.

Los hombres de por sí, consumen suficiente hierro, empero las mujeres y los niños, quienes necesitan unas buenas dosis de hierro en su ingesta diaria, no lo consumen  por ende es importante una buena alimentación, ya sea utilizando suplementos Herbalife o una dieta rica en vegetales y alimentos que sean ricos en hierro.

Las aves de corral y las carnes blancas son más ricas en hierro, seguramente usted no sabe esto, pero el hierro se absorbe mejor de las carnes que de los vegetales, pero igualmente, debe consumirse una dieta balanceada para que el hierro se absorba de forma correcta.

Los frijoles, las lentejas, las verduras, los cereales fortificados, son unas fuentes importantes de hierro. Además, sí usted consume vitamina C, el cuerpo absorberá mejor el hierro.

Puede preparar unos platillos salteados con frijoles de soya y estará consumiendo suficiente hierro.

El complejo multivitamínico Herbalife, contiene más de 22 vitaminas y minerales esenciales. Viene en presentación de tableta,s que le aportan a quien las consume un apoyo en el sistema inmune, a través, del selenio, el zinc, hierro, cobre, vitamina A, vitamina B12 y B6 y vitamina y antioxidante C y D.

Sí consume el multivitamínico Herbalife, podrá recibir beneficio,s como un aporte de energía, que le quitará la fatiga, gracias a sus componentes de magnesio, hierro, folato, ácido pantoténico y niacina.

Solicite a su distribuidor Herbalife, cuando solicite sus productos Herbalife,  este increíble multivitamínico para aportar hierro y otros minerales a su ingesta diaria.