Hoy queremos darle una receta de fórmula 1 Herbalife sabor a vainilla con la grasa saludable que tiene el aguacate. Pero antes hablemos de esta casi fruta:

Hablemos de los aguacates, cómo escogerlos, y de lo más importante, cómo cortarlos.

Cuando los vea en el supermercado, pálpelos por el tallo, no debe estar tan suaves ni tampoco tan duros, aunque si los compra aun por madurar puede envolverlos en periódico y maduraran rápido, o colocarles un punto de por el tallo y dejarlos una noche y maduraran rápidamente.

Ahora, cuando vaya a proceder a cortarlo, remueva el tallo sobrante, manteniéndolo en la mano, pártalo con el cuchillo alrededor. Luego separe las dos partes y verá en el centro su enorme semilla. Ahora golpee la semilla para separarla. Con el cuchillo golpee la semilla y sepárela. Ahora con una cuchara separe todo el aguacate de la concha.

Trate de sacar la mayor cantidad estando lo más pegado posible a la concha, esto porque el color del aguacate en el interior es mucho más oscuro que en el exterior, ese pigmento se llama luteína y usted puede obtener más luteína cuando está más cerca de la cascara.

Ahora puede rebanarla en pedazos.

Ahora bien, la receta de fórmula 1 Herbalife con sabor a vainilla:

Ingredientes:

  • 2 cucharadas de fórmula 1 Herbalife de vainilla del batido de Herbalife.
  • 250 mililitros de leche descremada.
  • Medio aguacate.
  • Una pieza de zanahoria.
  • 4 cubos de hielo

Preparación:

  • Añada en la licuadora la leche.
  • Agregue las dos cucharadas de batido de Herbalife sabor vainilla.
  • Coloque el medio aguacate y la zanahoria.
  • Licue.
  • Cuando se forme una bebida cremosa añada los cubos de hielo y licue por 30 segundos.

Salud.

Los batidos Herbalife son saludables, le proporcionan una buena cantidad de proteínas, grasas saludables por el aguacate y varias vitaminas, tanto de los batidos Herbalife como de los añadidos.