Queremos que a pesar de que sigues tu dieta Herbalife  incluyas recetas diversas donde combines productos Herbalife  con otras recetas para una alimentación rica en nutrientes y no por ello exento de sabor y de proteína Herbalife  ya sea que la extraiga de la comida o de nuestros productos.

Esto que te presentamos el día de hoy es una cuna de lechuga agridulce. La puedes preparar en pocos pasos, no vas a necesitar de muchas recetas para obtenerlo. Solo tendrás que aplicar diversos pasos y al final tendrás un platillo con el que sorprenderás a toda la familia.

A ver, esto lo prepararás de la siguiente forma:

  • Comenzarás colocando en un plato hondo dos cucharadas de salsa de ostras.
  • Agrega dos cucharadas de salsa de soya.
  • Dos cucharadas de vino de arroz o jerez seco
  • Una cucharada de azúcar morena
  • Media cucharada de ajo en polvo
  • Un cuarto de cucharada de jengibre en polvo
  • Un cuarto de cucharada de pimienta blanca
  • Mezclar bien.

Ahora por otra parte, tendrán una pechuga de pollo o pechuga de pavo molida. Una libra.

  • Coloque el sartén a fuego alto.
  • Al sartén colóquele una cucharada de aceite de canola.
  • Eche la pechuga o el pavo y déjelo cocinar por 4 o 5 minuto hasta que la carne pierda el color rosa.
  • Retire la carne de la sartén y póngalas a un lado.
  • Limpie el sartén con un papel
  • Coloque la sartén de nuevo al fuego y agregue una cucharada de aceite de canola
  • Ponga media zanahoria rallada
  • Ponga castañas en lata, molidas, un tercio de taza.
  • Ponga dos cebollas verdes en pedacitos.
  • Revuelva bien hasta que todas las verduras estén suaves.
  • Agregue la carne cocinada.
  • Agregue la salsa
  • Mezcle hasta cubrir uniformemente
  • Coloque la mezcla en una hoja de lechuga
  • Por cada porción va a tener 37 gramos de proteína, 235 calorías

Recuerde que en Herbalife Chile  puede seguir comodamente su dieta Herbalife  con distitas recetas. Porque nosotros le brindamos diversas formas de preparar platillos. La dieta Herbalife  no tiene porque ser una serie de alimentos aburridos.